Dark
Light

Ειδικός αποκαλύπτει πόσο συχνά πρέπει να πλένουμε τα σεντόνια μας

29 Απριλίου, 2022

Πηγή: gazzetta.gr

Τι μας συστήνει γι αυτούς που κοιμούνται με τα κατοικίδιά τους και αυτούς που έχουν αλλεργίες.

Το θέμα του πλυσίματος των σεντονιών μας, αποτελεί συχνά ένα αμφιλεγόμενο ζήτημα, καθώς οι απαντήσεις κυμαίνονται: Μεταξύ λίγων ημερών έως και κάθε λίγων εβδομάδων. Από τη στιγμή που οι περισσότεροι από εμάς αφιερώνουμε από 49 έως 60+ ώρες ύπνου την εβδομάδα, μάλλον πιθανολογούμε πως (θα) πρέπει να πλένουμε τα σεντόνια μας πιο συχνά, απ΄ ότι συνήθως κάνουμε.

Συν τοις άλλοις, αναλογιστείτε πως τα σεντόνια μας μπορούν να συμβάλουν σε αλλεργίες, εξάρσεις δέρματος, άσθμα κ.α.. Έτσι για την υγεία μας και την ποιότητα του ύπνου μας, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πόσο συχνά θα πρέπει να πλένουμε τα σεντόνια μας.

Ειδικός επί του θέματος λοιπόν μάς συστήνει πως το ιδανικό είναι να πλένουμε τα σεντόνια μας, μία φορά την εβδομάδα. Αν πάλι δεν κοιμάστε στο κρεβάτι σας κάθε μέρα, τότε μάς λέει πως μπορούμε να τα πλένουμε κάθε δύο εβδομάδες.

Όσον αφορά τώρα τους ιδιοκτήτες κατοικιδίων, που κοιμούνται μαζί με τα ζωάκια τους, η ειδικός μας λέει πως θα πρέπει να πλένουν τα σεντόνια τους κάθε τρεις – τέσσερις μέρες.

Όσο γι αυτούς που υποφέρουν από αλλεργίες ή άσθμα, μπορούν να το κάνουν πιο συχνά.

Dark
Light

Latest News

Αυστραλός επιβίωσε 100 ημέρες με τεχνητή καρδιά

Ένας Αυστραλός ασθενής με καρδιακή ανεπάρκεια έγινε ο πρώτος άνθρωπος στον κόσμο

Δελτίο Ειδήσεων – 14 Μαρτίου 2025

1. Στην αντεπίθεση ο Πρωθυπουργός Αλμπανέζε για τους δασμούς στις
Greeces first ancient temple

Αναβιώνοντας τους θεούς: ο πρώτος αρχαίος ναός της Ελλάδας μετά από 1.700 χρόνια

Για πρώτη φορά μετά από σχεδόν 1.700 χρόνια, ένας νέος